Школа ходьбы – это комплекс реабилитационных мероприятий по восстановлению пациентов после ампутации нижних конечностей и обучению их ходьбе на протезе.
В этот комплекс входит:
- постоперационное ведение пациента;
- противоотечная компрессионная терапия для культи;
- лечебная гимнастика и массаж;
- обучение правильной симметричной энергосберегающей ходьбе на протезе;
- освоение бытовых навыков.
Целью школы ходьбы является возвращение к прежнему уровню двигательной активности пациентов, к любимым занятиям и работе, самостоятельность и уверенность в себе, улучшение качества жизни.
Добиться идеальной походки на протезе после первичной ампутации можно не ранее, чем за три-шесть месяцев (в зависимости от уровня ампутации и физической подготовки пациента).
Первые две недели необходимо заниматься ежедневно.
Если пациент начнет ходить, не преодолев страха перед протезом, может появиться так называемый «провал» в походке. Шаг за шагом это может привести к сколиозу и другим проблемам с позвоночником. Устоявшуюся неправильную технику ходьбы сложно исправить. Поэтому так важно сразу после получения первичного протеза пройти курс реабилитации. Мы рекомендуем посещать индивидуальные занятия и при замене протеза на новый.
Для пациентов мы разрабатываем комплексы упражнений в зависимости от привычных для них повседневных дел и увлечений. Для активных пациентов мы включаем в занятия элементы волейбола, баскетбола и других видов спорта.
Обучение ходьбе на протезах состоит из трех этапов
1. Первый этап реабилитации. Пациент учится стоять с равномерной опорой на обе конечности, переносить массу тела во фронтальной плоскости.
2. Второй этап реабилитации. Пациент учится переносить массу тела в сагиттальной плоскости, тренирует опорную и переносную фазу шага протезированной и сохранившейся конечности.
3. Третий этап реабилитации. Пациент вырабатывает равномерные шаговые движения. В дальнейшем осваивает ходьбу по наклонной плоскости, повороты, ходьбу по лестнице и пересеченной местности.